◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。
拉肚子可以喝小米粥，小米汤和清水，糖盐水。不要喝果汁饮料牛奶豆浆等，要是说拉肚子次数特别多，可以喝淡盐水和糖水补充体液，如果拉肚子比较严重，需要用药。
喝奶茶为啥会拉肚子？ 以前和过瓶装的罐裝的午后红茶的奶茶，喝完会拉肚子。这俩天喝过香飘飘的奶茶，也拉肚子。这是为什么啊？... 以前和过瓶装的罐裝的午后红茶的奶茶，喝完会拉肚子。这俩天喝过香飘飘的奶茶，也拉肚子。
喝薄荷茶有可能会拉肚子，因为薄荷茶是一种凉性食物，如果大量饮用就有可能会出现拉肚子的情况。但引起拉肚子的原因有多种，还有可能是饮食不当或者肠胃道疾病所引起。一般可以通过腹部热敷以及按摩的方式进行缓解。
在学校喝冰糖雪梨，蜂蜜柠檬茶等饮料可以拉稀，喝这些饮料可以拉肚子。
所以拉肚子不可以喝咖啡。拉肚子后吃什么好 可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧。
番泻叶番泻叶是一种中药，也叫做泡竹叶，用它煮水喝的话可以刺激肠道的蠕动，起到腹泻的作用。因此如果我们想清肠的话，可以取适量的番泻叶煮水来喝，一到两个小时之内就会出现拉肚子的症状了。
经常有宿便的人，吃香蕉能有效的促进拉肚子，排宿便减肥。注意！熟透的香蕉才能促进宿便，生香蕉则有收敛止泻的作用。蜂蜜水蜂蜜含有多种氨基酸、维生素及矿物质，且含有大量的葡萄糖和果糖，能润肠通便，改善肠燥便秘。
方法一：便秘患者适合吃含水量足的水果蔬菜如：萝卜、柿子、火龙果、苹果、梨、猕猴桃、黄瓜、葡萄等，酸奶对软化粪便也很有好处。芝麻糊、亚麻籽糊对加快肠道的蠕动也很有帮助。
民间常用通便膳食方法：饮醋疗法：米醋30ml，蜂蜜2勺，加3-5倍的水搅拌，每餐后饮用。醋可以促进排便，但是直接饮用会损伤胃和十二指肠，所以要稀释后饮用。便秘严重者可以加大剂量。
1、槐米通便茶 做法：槐米20g、胖大海10g、肉苁蓉30g。将以上三味药放置带盖茶杯内，沸水冲入，加盖泡10到15分钟，当茶服用即可。功效：清热宣肺，润肠通便。
2、乌龙茶。乌龙茶为半发酵茶类，其能够促进脂肪分解，抑制脂肪吸收，尤其日常进食过多油腻食物后，适量喝些乌龙茶能够解腥去腻，对调节肠胃功能，促进肠道蠕动也有益处，日常有大便干结及便秘情况的人士，可适合喝些乌龙茶。
3、有利于排毒通便的茶：荷叶茶 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶，荷叶茶具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的作用。
