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吃完水果后不易马上喝水吃完水果立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，水果与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就容易产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。
吃苹果前后不能喝水是没有依据的，可以喝水。苹果到底是“止泻”还是“助排便”的食物，重点就在于水分的摄取。
容易产生腹泻。吃葡萄后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。
1、第一天：苹果两斤(五六个左右，最多不能超过七个)。注意：在一整天里你只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东西，只吃苹果！吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口地吃。
2、不能喝.苹果酸奶减肥法每次只需两天，到第三四天就恢复正常饮食，然后再开始两天。
3、苹果酸奶减肥法每次只需要两天，第第四天恢复正常饮食，然后再执行两天。第一天：苹果5-6个 在这一天里，你只能吃苹果，不能喝水，也不能喝酸奶，总之不能吃除苹果外的任何东西。
4、第一天：苹果减肥日 全天只吃苹果，数量为5-7个。早上和中午可以喝一杯水，之后不能再喝水。严格的苹果酸奶减肥法，连续两天都是不能喝水的，出于健康考虑不建议这么做。
吃水果后不可以马上喝水。因为水果中有大量细菌，幸运的是消化的时候都会被胃酸杀死，但是如果吃水果之后喝很多水，水会将胃酸稀释，这样胃酸就会失去杀菌的作用。活下来的大量细菌会开始发酵，使胃肠胀满疼痛。
吃苹果前后不能喝水：一 苹果含的苹果酸很多，我们胃里也是有胃酸（消化东西就靠它），在吃大多数水果之前的半个钟都不可喝水，这样会降底胃酸的浓度，减低胃的消化能力，导致水果在胃里腐烂而引起不适。
下面为您解答这个问题，先喝水在吃水果是没有问题的。先后应该不重要，也不会影响营养成分。希望我的回答能够帮到你朋友。
不能。食物进入胃以后，需要经过1～2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常消化，很容易形成胀气。
.情况刚吃完，水果不要马上喝水，如果马上喝水的话，胃会撑大了还影响食欲，吃完水果半个小时以后再喝水。
早上起床最好先喝一杯温开水，再吃苹果好一点的。早上喝水是稀释血液，补充一整夜身体水份不消耗。
非常好，先空腹喝杯温热水，在吃一个苹果。过半小时后在吃早饭。这样营养都吸收了。
早上空腹一杯温水，可以给忙碌了一夜的身体快速补充水分， 清理肠胃，将身体上的管道全部清理一遍 大学的时候，老师一直教我们，早上的苹果是金。
不是很好的做法，因为你早上喝水要在半小时以后在进餐，喝水有利于胃液分泌，但过早的吃饭，胃液并不是很充分，所以有可能导致营养不良。吃水果呢！应再饭后半小时以后，最佳。
早上空腹喝水比吃水果好。一般早上起来最好先喝一杯温开水，可以清洗肠胃，之后喝蜂蜜水可以起到润肠通便的作用。建议尽量不要早上空腹吃苹果，酸性食物会增加胃酸分泌。
没有影响的，早上空腹喝水，可以促进肠胃蠕动，清理垃圾，有助于排便哦。如果是肠胃比较弱的人，苹果可以饭后再吃，不然容易拉肚子。
不要立即喝水吃完苹果后最好不要立即喝水，因为苹果自身含有一种叫做“苹果酸”的物质，它对于胃酸有一定的抵御作用，导致其消化起来有点困难。而如果你吃苹果后立即喝水，则会冲淡胃酸的浓度，使苹果的消化更加困难。
吃苹果前后不能喝水是没有依据的，可以喝水。苹果到底是“止泻”还是“助排便”的食物，重点就在于水分的摄取。
苹果里含有大量果胶和纤维，其中果胶具有水溶性，喝了水的话，会稀释了果胶和纤维。
吃完水果后不易马上喝水吃完水果立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，水果与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就容易产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。
不能。食物进入胃以后，需要经过1～2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常消化，很容易形成胀气。
如果达到理想体重后，就可以用这个方法再来一遍。中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混在一起吃，必须单独分开吃，这样才有效。
