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白萝卜 白萝卜是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以，孕妇胃胀气时可以用白萝卜煮水喝，以缓解不适。喝米汤 米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。
孕妇胃胀气可以吃白萝卜吗 可以适量食用。白萝卜柔软好消化，还具有下气除胀的功效，孕妈妈胃胀气的时候适量食用，能促进消化，有助于排气，缓解胀气。
可以的，这个时候喝一些还有助于生津润肺。但也不可多吃哈，萝卜有败气作用，孕妇少吃些。
孕期吃萝卜多了当然会胀气 ，孕妇不宜多吃 ，平常人吃萝卜多了还胀气呢 ，冈本说 孕妇，一定要少吃 不宜多吃 。
1、萝卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜最佳，红皮白心者次之。最好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。啤酒：能顺气开胃，消除恼怒情绪。
2、如果胃胀气，可以吃白扁豆、白萝卜、山楂进行调节，胃胀气大多数是由于肠胃功能紊乱，肠道中的内容物不能及时排出而引起，对于轻症的患者，可以通过饮食的方法进行调理。
3、生姜。生姜可以帮助放松消化道肌肉，减轻胀气的症状。生姜中含有的酶可以帮助消化蛋白质，吃一些生姜可以帮助预防因食用蛋白质导致的胃胀气。
4、胃胀气吃什么食物好 香蕉 具有促进胃肠道蠕动作用，可以治疗胃胀气以及便秘问题。而且香蕉中含有丰富的钾元素，对胃肠道也有保养作用。木瓜 木瓜中拥有丰富的消化酶和纤维素，对于胃胀气治疗效果显著。
5、白萝卜是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以，胃胀气可以吃萝卜。1猕猴桃 猕猴桃清除体内垃圾，含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物。
6、胃胀气主要是吃饭不规律加之喜欢吃刺激性的食物引起的，也是胃病的出现的前兆，所以如果出现胃胀气的情况就应该注意饮食调理，吃些清淡的食物，注意保养自己的胃。
胃胀气的，可以吃些萝卜来起到排气的作用。经常出现胃胀气的话，就要注意调理自己的胃病饮食了。
胀气的人多吃一些萝卜是可以改善肚子胀气的情况。如果肚子胀气比较严重或者是经常出现肚子胀气的人，可以多吃一些白萝卜汤。
肚子胀气的时候要吃白萝卜。白萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。
白萝卜味甘、辛、性凉，入肝、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。当食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁或者熬汤饮用，可帮助消化系统理气。
萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。萝卜是泄气的，胀气患者是可以吃萝卜的。
