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1、绿豆和银耳可以一起煮，绿豆含有蛋白质、维生素、胡萝卜素以及钾、磷、镁，银耳含有膳食纤维、胡萝卜素等，营养丰富。两者可制作绿豆银耳汤，口感爽滑，食用后能提高人的解毒能力，还能起到美容养颜的作用。
2、银耳和绿豆是可以一起煮的。原因主要有：银耳的润肺生津的，绿豆能清热解毒，天气比较干燥的时候吃起来比较好。煮法如下：先准备材料绿豆100克，银耳30克，冰糖2～3大匙。
3、银耳可以喝绿豆一起煮，没有什么禁忌。银耳具有补脾开胃，益气润肺的作用，绿豆主要是清热消暑的作用，脾胃虚寒的人不宜吃太多绿豆。原料：水发银耳200克，冰糖5克，大枣5个，绿豆50克，大米50克。
4、可以一起吃。银耳和绿豆都是生活中常见的食物，含有的营养成分也非常丰富，而且银耳还是一种非常好的滋补品，这两种食物的成分不相克，可以在一起煮着食用。银耳绿豆汤具有益气补血、解热排毒的功效。
5、可以。工具/材料 绿豆200克、大米150克、雪耳50克、水适量、高压锅、碗、勺子。方法/步骤 耳绿豆粥的做法 将雪耳泡发。再将绿豆浸泡2小时。然后雪耳撕小朵，再清洗干净。
6、洗干净后剁碎备用。在锅中放入适量的水，把绿豆及银耳全部放进去，用中火烧开后转小火煮半小时左右。放入冰糖，盛碗，冷却后即可食用。7 功效 益气补血、解热排毒。
1、银耳和绿豆是可以一起煮的。原因主要有：银耳的润肺生津的，绿豆能清热解毒，天气比较干燥的时候吃起来比较好。煮法如下：先准备材料绿豆100克，银耳30克，冰糖2～3大匙。
2、银耳可以喝绿豆一起煮，没有什么禁忌。银耳具有补脾开胃，益气润肺的作用，绿豆主要是清热消暑的作用，脾胃虚寒的人不宜吃太多绿豆。原料：水发银耳200克，冰糖5克，大枣5个，绿豆50克，大米50克。
3、可以一起吃。银耳和绿豆都是生活中常见的食物，含有的营养成分也非常丰富，而且银耳还是一种非常好的滋补品，这两种食物的成分不相克，可以在一起煮着食用。银耳绿豆汤具有益气补血、解热排毒的功效。
1、绿豆和银耳可以一起煮，绿豆含有蛋白质、维生素、胡萝卜素以及钾、磷、镁，银耳含有膳食纤维、胡萝卜素等，营养丰富。两者可制作绿豆银耳汤，口感爽滑，食用后能提高人的解毒能力，还能起到美容养颜的作用。
2、可以一起吃。银耳和绿豆都是生活中常见的食物，含有的营养成分也非常丰富，而且银耳还是一种非常好的滋补品，这两种食物的成分不相克，可以在一起煮着食用。银耳绿豆汤具有益气补血、解热排毒的功效。
3、银耳可以喝绿豆一起煮，没有什么禁忌。银耳具有补脾开胃，益气润肺的作用，绿豆主要是清热消暑的作用，脾胃虚寒的人不宜吃太多绿豆。原料：水发银耳200克，冰糖5克，大枣5个，绿豆50克，大米50克。
4、银耳和绿豆能一起吃的。做法：将杂粮米洗净泡一晚，银耳洗净泡发撕碎。泡好后，倒入煮锅中添水，到人杂粮米和银耳。加入绿豆、少许冰糖、枸杞一起煮。最好晚上煮，第二天早上起来就可以吃。
1、熬汤是可以的，但是绿豆，莲子，银耳都是性寒之物，祛火好，但肠胃虚寒，女性生理期的这些情况最好别喝，或者加点红枣，枸杞，桂圆干。要么绿豆换红豆。
2、可以的，都为保健上品，无热寒相克，但是注意的是要把莲子的芯拿掉。最好是煲粥。
3、适量 银耳绿豆莲子汤的做法 未去皮的莲子、绿豆 将莲子绿豆剔除坏的，再清洗干净 用清水浸泡 银耳泡软，再剔除根部和杂质，清洗干净 清洗之后，再换清水浸泡。
1、绿豆和银耳可以一起煮，绿豆含有蛋白质、维生素、胡萝卜素以及钾、磷、镁，银耳含有膳食纤维、胡萝卜素等，营养丰富。两者可制作绿豆银耳汤，口感爽滑，食用后能提高人的解毒能力，还能起到美容养颜的作用。
2、银耳和绿豆是可以一起煮的。原因主要有：银耳的润肺生津的，绿豆能清热解毒，天气比较干燥的时候吃起来比较好。煮法如下：先准备材料绿豆100克，银耳30克，冰糖2～3大匙。
3、银耳和绿豆都是生活中常见的食物，含有的营养成分也非常丰富，而且银耳还是一种非常好的滋补品，这两种食物的成分不相克，可以在一起煮着食用。
银耳和绿豆是可以一起煮的。原因主要有：银耳的润肺生津的，绿豆能清热解毒，天气比较干燥的时候吃起来比较好。煮法如下：先准备材料绿豆100克，银耳30克，冰糖2～3大匙。
银耳和绿豆能一起吃的。做法：将杂粮米洗净泡一晚，银耳洗净泡发撕碎。泡好后，倒入煮锅中添水，到人杂粮米和银耳。加入绿豆、少许冰糖、枸杞一起煮。最好晚上煮，第二天早上起来就可以吃。
银耳可以喝绿豆一起煮，没有什么禁忌。银耳具有补脾开胃，益气润肺的作用，绿豆主要是清热消暑的作用，脾胃虚寒的人不宜吃太多绿豆。原料：水发银耳200克，冰糖5克，大枣5个，绿豆50克，大米50克。
