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女人四十一枝花的奥秘

时间:2020-04-03 18:16:06 来源:财讯网

"男人四十一枝花,女人四十豆腐渣,"

"女人生过孩子就是黄脸婆了"

总有人说40岁的女人似乎与美丽无关,只是蓬头垢面的黄脸婆,还有一堆的苦恼:身体容颜的衰老都加速了,老公会不会在外面沾花惹草,怎么培养孩子更好呢,要时刻注意父母公婆的身体健康……40岁的女人真是太难了!

40岁,是道分水岭,但也可以一枝花

众所周知,岁月无情催人老,年龄和生长都是不可逆的自然过程,而对于天生爱美的女人而言,永远都想留住最美的芳华,却不知不觉40岁都来了,看着镜子里的自己衰老的容颜,所有不争的恐惧事实,都让女人越来越不自信。

最让女性感到苦恼的就是:皮肤皱纹越来越多,越来越粗糙暗沉,色斑频频增加,体态加速衰老,掉发越发厉害……甚至莫名其妙就身体不适,各种小病频繁上门。

不可否认,40岁是道分水岭,尤其女人。

· 皮肤衰老加速,皱纹色斑增多

女人过了40岁,皮下组织水分变少,皮肤会变薄变干,看起来没有光泽。斑点也慢慢开始显现,随着胶原蛋白的流失,脸上的皱纹与日俱增,甚至皮肤还会经常出现瘙痒,身体新陈代谢减慢,甚至身体器官都在加速衰老,又容易发胖。

· 坏情绪多,烦心事多

随着女性身体衰老的加速,很可能就会提前出现更年期症状,爱发脾气、忽冷忽热等。一些女性可能会月经不准,生殖器官也会出现萎缩情况,让女人变得更加焦虑不安。

想想这些,谁又不恐惧呢?简直太可怕了!

可是,女人四十就真的都是"豆腐渣""黄脸婆"了吗?事实也未必吧!

依然有很多年过四十的女性,看起来像二三十岁,甚至比年轻女性更富有魅力,看看她们……

(46岁的周迅)

(46岁的林志玲)

(41岁的高圆圆,一个孩子妈)

(41岁的陈乔恩)

看过之后,是不是和我一样羡慕,哪有黄脸婆,都是花儿一样的女神啊!都像在发光一样,女人四十才是一枝花嘛!

羡慕的同时,当然更好奇,这些年过四十的女神们好似都具有逆生长能力,十年前和现在一样,皮肤一直保持最佳状态,好像被冻结而阻断了衰老过程。

为什么40岁后的她们看不到老的迹象,究竟有何奥秘?

40岁,女神们活得像一枝花的奥秘

经过多番深入了解,原来那些看着像冻龄般的女神们,之所以一直如花一样的年轻美丽,主要是源于以下几种抗衰方法:

1 规律作息,睡眠是最好的美容

都说"女人是睡出来的",睡眠是最好的美容。睡眠不足或者睡眠质量不好,涂再多的护肤品都是徒劳。爱美的女人一定要谨记,每天晚上11点前要睡觉,而且保障睡足8小时。

医学研究也表明过:睡眠时会产生睡眠因子,可促进白血球增多,同时加强肝脏的解毒能力,从而消灭侵入人体的细菌和病毒。高质量的睡眠状态中人体会分泌大量的生长激素,这些激素能促进生长、合成人体必需蛋白质及核酸等重要生命物质,提高免疫力,提高身体机能,从而有助于抗衰老。

2 均衡饮食,保持肠道健康活力

饮食与身体息息相关,要多吃蔬菜水果,多吃益生菌类,保持肠道通畅和活力。

女性胃肠问题严重,会使得体内毒素沉积,让皮肤变得暗沉、容易长斑,那就真的变成"黄脸婆"了。发表在世界顶级的学术《Nature》中的研究指出,调整肠道PH值,增殖肠道有益菌的数量,能有效促进肠道分泌5-羟色胺(又称血清素),让人体保持愉悦情绪,对调理肠道大有裨益。光补充有益菌不够,只有让肠道内的有益菌自己增殖并定殖,才能更好地润肠通便,才能更有利于肠道保持年轻活力。

3 适宜锻炼,提高新陈代谢

我们常说"生命在于运动"。有规律的适宜运动有助于身体健康。专家建议,女性应有侧重地进行一些力量训练,不仅可提高基础代谢率、塑身美体,还能增加肌肉弹性、增强身体免疫力、延缓衰老。

4 快乐心情,有助身心健康年轻态

积极的心态情绪对身心容颜衰老也有一定的影响,有研究表明,乐观的情绪、快乐的心态,让人的生理既能始终处于非常协调的状态,生理系统的运行始终有利于身体各个功能器官的健康。

美国俄亥俄州立大学的研究发现,坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态,这一类似激素的物质会刺激新的脑细胞生长,有助于神经系统的恢复并增强记忆力。而开怀大笑能使人减轻心理压力,有利于保护血管内壁,减少心脏病发作的几率。另外,动情痛哭会伴随着压抑情绪,分泌更多激素和神经传递素,去除体内压抑的化学成分。

保持好心态吧,最好保持恋爱状态,内心越快乐,身体状态越健康,衰老也越慢。

5 肌肤护理,日常基础保养皮肤

日常做好肌肤护理确实一定程度上能延缓皮肤衰老,但还是要结合自己肤质选择适合的护肤品,虽然作用很有限,但坚持日常肌肤护理做到位也是一种基础保养方式。

6 抗衰营养品,从根源上抗击衰老

除了日常通过调整一些生活规律可以改善衰老,针对性的补充有助抗衰老的营养品也很重要。

经过多年研究,哈佛大学划时代的前沿科研成果NMN已被国际权威科学证实可以抗衰老,还获得了5位诺贝尔获奖者的支持。

抗衰产品市场上,最热销的权威品牌NMN就是美国长生源NMN。美国长生源是美国权威抗衰老健康管理专家品牌,旗下NMN产品都是美国原产原装的,也是全球最新一代的革命性突破性的科研产品。不仅精选美国高纯度原料,且内含9600mgNMN,相比其他产品的含量,长生源9600mgNMN更能实现高吸收高转化,还搭配了名贵植物精华和前沿生物科技成果,专业的科学配比成分。补充长生源NMN,可以提高体内NAD+的含量,修复DNA,激活再生细胞,从源头滋养生命,有效针对抗衰老,持续补充,让你老的慢一点,保持年轻美丽。

目前长生源NMN针对抗衰和美白功效的都特别热销,是美国抗衰老医疗博士专家团队联合推荐的,国内外明星富豪们都在追捧。

补充长生源NMN对女性保持年轻美丽是否真的有效?权威专家告诉我们一个有效检测的方法,服用产品一个月后,人体是否表现出精力充沛、睡眠加深,如果有,则说明身体细胞正在修复重生,新陈代谢增强,衰老问题正在得到改善中。

老和丑是女人最恐惧的敌人,尤其40岁后,生命衰老最紧张关键的时期。要做好抗衰防御,让生理和心理达到均值最高,才能由内而外风姿绰约、充满活力,活得像那些女神一样,哪怕过了40岁又何妨,依然可展现出20岁的漂亮与活力,甚至是比20岁时还惊艳的一枝花。

免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

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